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Entspannung – Spaziergang am Strand

Schließe die Augen und stell dir vor, du bist an deinem Lieblingsstrand. Die Sonne wärmt dich und ein lauer Wind umhüllt deinen Körper. Entspannung: Strand, Wellen und das Meer Der Strand ist menschenleer, weit und breit bist du der einzige Mensch. Es ist angenehm still, nur die Wellen rauschen leise und beruhigend. Du atmest regelmäßig […]

Pucken: Empfehlenswert oder gefährlich?

Pucken nennt man eine Methode, ein Baby in ein Tuch oder eine dünne Decke einzuwickeln, wobei die Arme eng am Körper liegen und kaum Bewegungsfreiheit bleibt. Schon die alten Griechen puckten ihre Babys Schon die alten Griechen haben diese Technik angewendet. In Zentralmexiko oder im Jemen sieht man es heute noch. Auch in Europa war […]

Hand-Mund-Fuß-Krankheiten bei Kindern

  Bei der Erkrankung handelt es sich um eine meist harmlose Viruserkrankung, die vermehrt im Sommer und im Herbst auftritt. Ärztliche Versorgung ist nicht immer notwendig, oftmals hilft sich der Körper selbst. Das Kind wird allerdings durch Bläschen im Mund beeinträchtigt, die schmerzhaft sein können. Andere Kinder bemerken keine Symptome. Die meisten Kinder, die an […]

Die Einschulung und ihr wichtigstes Zubehör

Der Familienrat tagt Die Einschulung steht bevor. Dies ist die Zeit der großen Familienkonferenzen, auf denen sich Eltern, Tanten, Onkel, Großeltern und Paten darüber austauschen, was ein Schulkind braucht, um glücklich und gesund zu lernen. Posten werden zusammengetragen und addiert. Am Ende kommt eine hübsche Summe heraus für das passende Outfit zum gelungenen Schulstart. Nun […]

Kuscheln hält gesund

Wenn die Familie kuschelt, fühlen sich Eltern wie Kinder geborgen. Berührungen und Zärtlichkeiten zeigen, dass sich die Familie liebt und zusammenhält. Kuscheln belebt den Körper und hält ihn gesund. Vor allen Dingen Nerven, Seele, Haut und das Gehirn wird mit einem positiven Gefühl angesprochen: Kuscheln hält gesund. Glückshormone durch Kuscheln Verschiedene Studien belegen, dass Kinder, […]

Entspannungsgeschichte: Baby im Mutterleib

Baby im Mutterleib (eine Entspannungsgeschichte von Mutter zu Kind) ———————— Stell dir einmal vor, du bist noch ein Baby. Du bist noch sehr klein. So klein, dass du noch in meinem Bauch lebst. Hier drin, in meinem Bauch ist es wunderschön! Es ist warm und weich… und du fühlst dich wohl und geborgen.

Bewegungslied: Meine Hände sind verschwunden

                Sind die Hände versteckt, singt man folgenden Text: 1. „Meine Hände sind verschwunden, ich habe keine Hände mehr! Ei, da sind meine Hände wieder! Trala lala lala lala la.“ (in meiner Kitaarbeit dichteten die Kinder folgenden Schlachtruf noch hinten dran: „Oh Backi!!!“)

Blähungen oder Säuglingskolik – Was kann ich tun, wenn mein Kind darunter leidet?

Viele Babys leiden in den ihren ersten Lebensmonaten unter Blähungen, die sich bis zur Säuglingkolik steigern können. Einige kleine Zwerge haben mit diesen schrecklichen Bauchkrämpfen über mehrere Monate zu kämpfen und viele Eltern sind regelrecht verzweifelt weil sie ihrem Schatz nicht richtig helfen können. Wie erkenne ich Blähungen und Koliken? Ganz typisch für Blähungen und […]

Entspannungsgeschichte Wald

Hier mal wieder was für alle Eltern, die sich entspannen möchten! (Sie kann auch für ältere Kinder genutzt werden! Vorab: Leg dich entspannt hin. Alles störende, wenn möglich, abschalten. Schließe nun deine Augen. Spüre in dich hinein. Fühle deinen Körper, wie er auf dem Untergrund aufliegt. Deine Arme, deine Beine, deinen Po. Spüre, ob du […]

Kinder brauchen kuscheln für ihre Entwicklung

Ihr knuddelt auch am liebsten den ganzen Tag mit eurem Kind? Dann macht ihr instinktiv genau das richtige. Denn kuscheln macht klug und glücklich! Von Anfang an dabei Bereits während der Schwangerschaft kann der Embryo Berührungen spüren. In der 8ten Schwangerschaftswoche, nimmt der Winzling Berührungen im Mundbereich war. Ende des ersten Trimesters, ist der Tastsinn […]