Archive for the 'Ernährung' Category

Stillen – Dieses Foto löst heiße Diskussion bei Facebook aus

Heute habe ich etwas interessantes auf Facebook gesehen. Eine Freundin teilte dieses Bild, auf welchem eine Frau zu erkennen ist, die ihr Kind stillt. Nungut, bei dem Kind handelt es sich deutlich nicht mehr um einen Säugling aber die Diskussion bzw Kommentare die einige User zu diesem Bild abgaben, waren wirklich unterirdisch. Einer schoss für [...]



Auf gesunde Ernährung achten

Ich wende mich mal an alle Eltern. Bitte achtet bei den Babys sobald sie den ersten Brei essen können, immer auf eine gesunde Ernährung. Die ersten drei Lebensjahre sind die sog. Prägephase unserer Lieben. Sie sollten in dieser Zeit soviel verschiedene Sorten von Gemüse, Obst, Fleisch etc. kennenlernen und ausprobieren. Aber bitte keine Süßigkeiten. Auch [...]



Ernährungsfallen

Seit der Geburt unseres Sohnes achten wir sehr darauf was seine Ernährung angeht.Wir wollen alles richtig machen. Wir studieren bei jedem sog. Kinderlebensmittel die Inhaltsangaben und sind schon fast die wahren Experten. Wenn es darum geht welches nun gesund ist und welches eben nicht. Von Anfang wurde der Brei selbst gekocht – bis auf ein [...]



Kleinkindmilch

Heute las ich in meinem AOK Magazin folgenden Satz: „Experten sehen keinen Vorteil in spezieller Kleinkindmilch. Im Gegenteil: Der Mix aus Wasser und Molkepulver enthält viel Zucker und ist oft aromatisiert. Billiger und gesünder ist einfache Kuhmilch.“ Ist das komisch, das sie erst jetzt darauf gekommen sind, die lieben Experten. So was aber auch. Seit [...]



Weihnachts-Umfrage: Süßes fürs Kleinkind?

Es ist Advent! Überall duftet es nach Lebkuchen und Kakao. Der Nikolaus bringt die Schokolade und der Adventskalender wartet jeden Morgen auf das Kind. Da gibt es Eltern, die streng auf die Ernährung achten und ihren Kindern eine gesunde Lebensweise ermöglichen und es gibt Eltern, die die Weihnachtszeit klassisch mit Lebkuchen und co mit ihren [...]



Rezept für Matsche-Teig

Kinder lieben es zu Matschen. Sind sie noch sehr klein, landet die Matsche auch gerne mal im Mund. Bei diesem Teig, macht das Matschen, aber auch das Naschen richtig viel Spaß! Zutaten: -Apfelmark (ist nämlich ungesüßt!) -Schmelzflocken Die Schmelzflocken einfach mit dem Apfelmark verrühren. Je nach gewünschter Konsistenz mehr Flocken, oder etwas Wasser dazu geben. [...]



Welches Wasser fürs Baby?

Das Angebot an Babywasser ist riesig und in allen Preislagen zu haben. Aber ist das wirklich nötig? Reicht nicht auch Leitungswasser?



Die Spinatlüge: Hier erfahren Sie die Wahrheit über Spinat!

Viele Kinder essen ihn nur sehr ungern – Spinat. Er ist schleimig und hat eine unangenehme Farbe. Für Kinder ist weniger der Geschmack das “eklige”, als die Konsistenz. Denn: Zwischen dem 2ten und 3ten Lebensjahr beschäftigt sich das Kind mit seinen Ausscheidungen (anale Phase nach Freud). Der grünliche Brei Spinat wird daher vom Kind unbewusst [...]



Montags-Buchvorstellung: Bert, der Gemüsekobold oder Warum man gesunde Sachen essen soll

Bert, der Gemüsekobold oder Warum man gesunde Sachen essen soll Susanne Szesny Julia Volmert “Ich mag das nicht!” “Ih, das esse ich nicht!” Jonas und Lena sind 2 Kinder, wie wir sie wohl fast alle Zuhause haben. Sie ekeln sich vor allem gesunden. Pizza, Pommes, Hamburger, das könnten sie jeden Tag essen!



Mogelpackung

Wo Fisch drauf steht, muss kein Fisch drin sein. Und wo Schokoladenkecks drauf steht, ist keine Schokolade drin. Dass auf der Pizza kein Käse drauf ist, haben wir ja mittlerweile schon gelernt, aber was es noch so für Tricks gibt, wurde jetzt von Lebensmittelforschern unter die Lupe genommen. Hier eine kleine Aufklärung von spiegelonline: http://www.spiegel.de/fotostrecke/fotostrecke-44232.html